Je probeerde ongetwijfeld al heel wat. Je start dan met veel enthousiasme maar dan gebeurt ‘het leven’ en loopt het mis.  Wil je terug met energie en plezier rond springen?
Ik vertel je er graag meer over.

• Bots je op een eindeloze lijst aan taken en wordt er vanuit alle kanten aan jouw mouw getrokken.  Voel je je hierdoor overweldigd en weet je niet meer waar je eerst moet beginnen?

• Je loopt van hot naar her, loopt brandjes te blussen en hebt niet genoeg tijd voor familie, vrienden en jezelf.  Je wil dit helemaal niet maar je ziet niet hoe het anders kan.

• Je eigen mentaal en fysiek welzijn komt te vaak op de laatste plek. Je hebt last van spanningsklachten die steeds terugkeren.  Gevoel van opgejaagd zijn?  Fysieke klachten? Een kort lontje?

• Wat je echt wil dat is zelfs al wat uit je zicht verdwenen omdat er gewoon geen tijd voor is.

• Je grenzen aangeven en voor jezelf echt zorgen voelt onwennig.  Je wil het vooral goed doen en anderen niet teleurstellen.

• Je begrijpt niet hoe anderen het doen.  Daar lijkt het allemaal veel vlotter te gaan waardoor je aan jezelf gaat twijfelen.

• Kortom: Dit wil je niet meer!

Ik begrijp het want zo was het ook voor mij. En niet alleen voor mij maar voor voor elke vrouw in onze huidige maatschappij.
Ik weet zelf hoe het voelt om te slingeren tussen je werk, huishouden en familie. Het gevoel nooit klaar te zijn, de stress en onrust. Ik vroeg me af wat er 'mis' was met mij. Ik las ontelbare boeken en volgde verschillende opleidingen. Ik probeerde alles uit maar ontdekte een probleem. Veel adviezen bleken niet realistisch in het echte leven. IIk besefte ook dat het niet mijn schuld was maar dat dit heel normaal is. Ik zocht en vond een manier om anders naar deze situatie te kijken.  Ik ging anders kijken naar tijd en plannen.  En zo kwam mijn kennis rond plannen en mijn opleiding als stress & burn-out coach samen.